1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.4 mg | 4% | |
| Sodio | 76.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 33.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 28.8 g | ||
| proteínas | 5.8 g | 11% | |
| Vitamina D | 96.2 mcg | 481% | |
| Calcio | 192.3 mg | 14% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 288.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de arándanos
Este delicioso batido de arándanos combina la rica cremosidad de la leche y el helado de vainilla con la dulzura natural de los arándanos maduros. Se cree que se originó como parte de la cultura clásica de los restaurantes de comida rápida en Estados Unidos, este refrescante manjar combina la indulgencia del postre con el bonus nutricional de arándanos repletos de antioxidantes. El batido ofrece una buena fuente de calcio y vitamina D provenientes de los lácteos, promoviendo huesos fuertes, mientras que los arándanos aportan vitaminas C y K y fibra dietética. Sin embargo, la inclusión de helado y posibles agregados de azúcar aumentan el contenido calórico y graso, convirtiéndolo en un manjar delicioso pero indulgente que es mejor disfrutar con moderación. Perfectamente adecuado para las cálidas tardes de verano o como un dulce para levantar el ánimo, este batido encarna el equilibrio entre la frescura frutal y la delicia cremosa, mostrando una simplicidad reconfortante con un toque de nutrición vibrante.
