Batido de Arándanos

Batido de Arándanos

Beverage

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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157.5
calorías
0.8
proteínas
35.4
carbohidratos
1.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
157.5
% Valor Diario*
Grasa Total 1.6 g 2%
Grasa Saturada 0.4 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 39.4 mg 1%
Carbohidratos Totales 35.4 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 27.6 g
proteínas 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.7 mg 1%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 78.7 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

88.9%
2.0%
9.0%
Grasa: 14 cal (9.0%)
Proteínas: 3 cal (2.0%)
Carbohidratos: 141 cal (88.9%)

About Batido de Arándanos

El Blueberry Ice Blended es una bebida refrescante hecha con una mezcla de arándanos, hielo, leche o alternativas a base de plantas, y un toque de edulcorante, como azúcar o miel. Surgida como una versión creativa de los batidos de frutas, esta bebida resalta el vibrante sabor de los arándanos, a menudo celebrados en la cocina americana y europea. Repleto de antioxidantes, vitaminas C y K, y fibra dietética, los arándanos aportan una serie de beneficios para la salud, como apoyar la función inmunológica y promover la salud cardíaca. Sin embargo, la adición de edulcorantes puede aumentar el contenido de azúcar de la bebida, por lo que la moderación es clave. Para una opción más ligera, puedes ajustar el dulzor o cambiar el azúcar por alternativas naturales. Perfecto como un placer veraniego o refrescante a media jornada, el Blueberry Ice Blended ofrece un sabor naturalmente afrutado con una textura cremosa que es tanto deliciosa como satisfactoria.