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Panecillo inglés de arándanos

Panecillo inglés de arándanos

Breakfast

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (57 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
541.7
calorías
16.7
proteínas
104.2
carbohidratos
4.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
541.7
% Valor Diario*
Grasa Total 4.2 g 5%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 875.0 mg 38%
Carbohidratos Totales 104.2 g 37%
Fibra Dietética 4.2 g 15%
Azúcares 16.7 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 208.3 mg 16%
Hierro 6.3 mg 35%
Potasio 208.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

79.9%
12.8%
7.2%
Grasa: 37 cal (7.2%)
Proteínas: 66 cal (12.8%)
Carbohidratos: 416 cal (79.9%)

About Panecillo inglés de arándanos

Los Muffins de Arándanos son una deliciosa variante del clásico muffin inglés, combinando la esponjosidad reconfortante de la receta tradicional con explosiones de arándanos naturalmente dulces. Originarios de la cocina británica, los muffins ingleses son pequeños panes redondos leudados con levadura caracterizados por su textura ligera pero ligeramente masticable. La adición de arándanos aporta sabor natural y un impulso de antioxidantes, vitaminas y fibra, lo que los convierte en una opción más rica en nutrientes en comparación con las variedades simples. Generalmente elaborados con harina, leche, agua, azúcar y levadura, estos muffins también pueden contener ingredientes adicionales como sal y mantequilla. Aunque proporcionan energía procedente de carbohidratos y algunos nutrientes esenciales, pueden ser más altos en azúcar dependiendo de la receta. Combinan excelente con ingredientes saludables como mantequilla de almendra o yogur griego, pero la moderación es clave para mantener el equilibrio en una dieta saludable. Perfectos para el desayuno o una merienda, combinan indulgencia y nutrición perfectamente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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