1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crujiente de arándanos
El Crisp de Arándanos es un postre clásico americano que combina arándanos dulces y ácidos con una cobertura mantecosa y desmigajada hecha de avena, harina, azúcar y especias. Comúnmente disfrutado durante el verano cuando los arándanos están en su mejor momento, se hornea hasta que esté dorado y se sirve caliente, a menudo con una bola de helado de vainilla. El plato resalta los antioxidantes naturales y las vitaminas que se encuentran en los arándanos, en particular la vitamina C y la fibra, que apoyan la salud del corazón y la digestión. La cobertura a base de avena proporciona granos integrales, aunque típicamente contiene azúcar y mantequilla añadidos, que contribuyen a su riqueza pero también aumentan el contenido calórico y graso. El Crisp de Arándanos ofrece un equilibrio entre indulgencia y nutrición, convirtiéndolo en un placer delicioso que se puede disfrutar con moderación. Adecuado para reuniones o como postre reconfortante, refleja la simplicidad y calidez de las tradiciones caseras de la repostería americana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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