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Crema de arándanos

Crema de arándanos

Dessert

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
7.1
proteínas
59.5
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 47.6 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 190.5 mg 14%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

49.5%
5.9%
44.6%
Grasa: 214 cal (44.6%)
Proteínas: 28 cal (5.9%)
Carbohidratos: 238 cal (49.5%)

About Crema de arándanos

El Crema de Arándanos es un postre delicioso o cobertura hecho al mezclar arándanos frescos con crema, edulcorantes y a veces un toque de vainilla. Esta delicia, a menudo arraigada en la cocina occidental o europea, logra un equilibrio entre los sabores naturales de la fruta y la indulgencia cremosa. Los arándanos son ricos en antioxidantes, vitamina C y fibra, que apoyan la función inmunitaria y la salud digestiva. La crema añade suavidad y riqueza, proporcionando calcio y algunas grasas esenciales. Aunque el componente de fruta fresca lo hace rico en nutrientes, su contenido calórico puede ser más alto debido a la crema y edulcorantes añadidos. Mejor disfrutado como un capricho o complemento de platos más ligeros, el Crema de Arándanos ofrece una explosión de dulzura natural con un toque de decadencia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.