1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.1 mg | 16% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 96.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 36.1 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 240.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de maíz con arándanos
El pan de maíz con arándanos es un delicioso giro del clásico pan de maíz, que combina el rico y ligeramente afrutado sabor de la harina de maíz con la dulce acidez de los arándanos frescos. Un básico en la cocina del sur de América, este pan húmedo y aromático se disfruta a menudo como refrigerio, desayuno o postre. Generalmente elaborado con ingredientes como harina de maíz, harina, huevos, leche, azúcar y mantequilla, ofrece un equilibrio entre la robustez y la sutil dulzura afrutada. Los arándanos aportan poder antioxidante, vitaminas C y K, y fibra, brindando un impulso nutritivo al indulgente pan. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir azúcar o mantequilla añadidos, que deben consumirse con moderación para aquellos que controlan la ingesta calórica o los niveles de grasa saturada. El pan de maíz con arándanos puede ser una opción saludable cuando se prepara con pocos edulcorantes y grasas saludables, convirtiéndolo en un tentempié equilibrado para disfrutar moderadamente dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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