1 serving (250 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 28.3 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Colada de arándanos
Blueberry Colada es una bebida inspirada en el trópico que combina la riqueza del coco con la dulzura natural de los arándanos. Esta refrescante bebida incluye una mezcla de arándanos frescos, leche de coco cremosa, jugo de piña, un toque de miel para el dulzor, y hielo para crear su distintiva textura helada. Proveniente de la fusión de sabores caribeños, ofrece un sabor que recuerda a soleadas escapadas en islas. Los arándanos están llenos de antioxidantes, vitaminas y fibra, convirtiendo a esta bebida en una elección nutritiva. La leche de coco aporta grasas saludables y minerales esenciales, mientras que el jugo de piña ofrece vitamina C para reforzar la inmunidad. Sin embargo, los azúcares naturales de la fruta y la miel pueden acumularse, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta de azúcar. Perfecta como batido o cóctel sin alcohol, la Blueberry Colada es una manera encantadora de disfrutar de frutas ricas en nutrientes con un toque tropical.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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