Flan de proteínas con arándanos y queso crema

Flan de proteínas con arándanos y queso crema

Dessert

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorías
31.7
proteínas
31.7
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sodio 238.1 mg 10%
Carbohidratos Totales 31.7 g 11%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 15.9 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

39.1%
39.1%
21.9%
Grasa: 71 cal (21.9%)
Proteínas: 126 cal (39.1%)
Carbohidratos: 126 cal (39.1%)

About Flan de proteínas con arándanos y queso crema

El Flan de Proteína de Cheesecake de Arándanos es un trato cremoso y alto en proteínas inspirado en el clásico cheesecake americano. Este postre libre de culpa presenta arándanos deliciosos, queso crema bajo en grasa y una base ligera de leche de almendras, todo batido junto con proteína en polvo para lograr una textura esponjosa. Su sabor vibrante ofrece un giro refrescante al cheesecake tradicional al reducir la cantidad de azúcar y grasa. Lleno de nutrientes esenciales como fibra de los arándanos y proteínas para reparar músculos, este plato es perfecto para entusiastas del fitness o cualquiera que busque una opción de postre más saludable. Con su perfil bajo en calorías y satisfactoria indulgencia, es una excelente forma de disfrutar de un dulce sin desviarte de tus objetivos nutricionales. Ya sea servido después de hacer ejercicio o como merienda, el Flan de Proteína de Cheesecake de Arándanos combina decadencia de postre con beneficios saludables.