1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
841.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.1 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 19.2 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 96.2 mg | 32% | |
| Sodio | 480.8 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 120.2 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 72.1 g | ||
| proteínas | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.1 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 240.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de arándanos
El pastel de arándanos es un delicioso postre que combina la dulzura natural de los arándanos maduros con una base de pastel húmeda y tierna. Este manjar tiene origen en las tradiciones de repostería occidentales, a menudo servido como un plato reconfortante en las cocinas americana y europea. Normalmente hecho con ingredientes como harina común, azúcar, huevos, mantequilla, y arándanos frescos o congelados, el pastel también puede incluir polvo de hornear, extracto de vainilla y una pizca de sal. Los arándanos son un punto culminante nutricional, ofreciendo antioxidantes, fibra y vitamina C, que apoyan la salud del corazón y la función inmune. Sin embargo, la moderación es clave, ya que el pastel generalmente contiene azúcares y grasas añadidas que deben ser limitadas en una dieta equilibrada. Variaciones como el uso de harina integral o edulcorantes naturales pueden hacerlo más saludable. Ya sea disfrutado como postre o tentempié, el pastel de arándanos encarna una fusión armoniosa de indulgencia y la bondad saludable de su centro frutal.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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