1 serving (85 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 111.1 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 41.7 g | ||
| proteínas | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bollo de arándanos
Un bollo de arándanos es un dulce horneado que se encuentra comúnmente en las cocinas europeas y americanas. Hecho con una masa suave y enriquecida, típicamente incluye ingredientes como harina, azúcar, mantequilla, huevos y levadura, relleno con una generosa cantidad de arándanos frescos o preservados. La dulzura natural y los antioxidantes de los arándanos son un notable beneficio para la salud, ofreciendo vitaminas C y K, así como fibra. Sin embargo, el contenido de azúcar y mantequilla del bollo puede contribuir a niveles más altos de calorías y grasas, por lo que la moderación es clave. A menudo disfrutado como postre o tentempié, su atractivo radica en el equilibrio entre la corteza esponjosa y dorada y el jugoso relleno de bayas. Aunque no se considera un alimento básico de una dieta saludable, aún puede ser un delicioso capricho acompañado de té o café para una ocasión especial o un tentempié a media tarde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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