Blueberry bagel

Blueberry bagel

Breakfast

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (95 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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625
calorías
22.5
proteínas
125.0
carbohidratos
3.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
625
% Valor Diario*
Grasa Total 3.7 g 4%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1125 mg 48%
Carbohidratos Totales 125.0 g 45%
Fibra Dietética 5.0 g 17%
Azúcares 22.5 g
proteínas 22.5 g 45%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50.0 mg 3%
Hierro 6.3 mg 35%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

80.2%
14.4%
5.3%
Grasa: 33 cal (5.3%)
Proteínas: 90 cal (14.4%)
Carbohidratos: 500 cal (80.2%)

About Blueberry bagel

El Bagel de Arándanos es una encantadora variante del clásico bagel, infusionado con el vibrante sabor y la sutil dulzura de arándanos reales. Originarios de la cocina judía, los bagels son un pilar en los menús de desayuno y han ganado popularidad a nivel mundial por su versatilidad y textura masticable. Hecho con harina de trigo, levadura, azúcar y arándanos, el bagel ofrece un sabor naturalmente afrutado sin necesidad de añadir sabores artificiales. Si bien proporciona una fuente de carbohidratos para energizar tu día y pequeñas cantidades de fibra de los arándanos, suele ser más bajo en proteínas y puede tener un alto contenido calórico, especialmente cuando se combina con ricos untos como el queso crema. Para una opción más equilibrada, se puede untar con mantequilla de frutos secos o disfrutar con fruta fresca. El Bagel de Arándanos es un deleite satisfactorio que combina tradiciones clásicas de panadería con una explosión de bondad frutal.