1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pudín de pan de arándanos.
El Pudín de Pan con Arándanos es una deliciosa fusión de confort y dulzura, originaria de las clásicas tradiciones de postres europeos. Este plato combina cubos de pan de un día, como baguette o brioche, con una crema pastelera hecha con huevos, leche, azúcar y mantequilla, luego horneada a la perfección dorada. Los jugosos arándanos se incorporan, añadiendo explosiones de sabor y antioxidantes naturales. Aunque es rico e indulgente, ofrece algunos aspectos nutricionales destacados: los arándanos aportan vitamina C, fibra y fitoquímicos que apoyan la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, el postre es denso en calorías debido a su uso de azúcar y mantequilla, por lo que se recomienda moderación si se consume como parte de una dieta equilibrada. Ya sea servido caliente o frío, su satisfactoria textura y vibrante sabor lo convierten en un plato apreciado en reuniones familiares o celebraciones festivas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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