muffin de arándanos

muffin de arándanos

Breakfast

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (100 grams) contains 245 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
583.3
calorías
16.7
proteínas
119.0
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
583.3
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 23.8 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

81.2%
11.4%
7.4%
Grasa: 43 cal (7.4%)
Proteínas: 66 cal (11.4%)
Carbohidratos: 476 cal (81.2%)

About muffin de arándanos

El Muffin de Arándanos es un delicioso giro de un clásico, combinando la textura esponjosa de un muffin inglés tradicional con la explosión naturalmente dulce y tangy de arándanos reales. Arraigado en la cocina británica, este muffin sirve como una opción versátil para el desayuno o un tentempié. Elaborado con harina de trigo enriquecida, levadura y un toque de azúcar, está adornado con jugosos arándanos para añadir sabor y nutrientes, como antioxidantes y vitamina C. Aunque ofrece una fuente de energía rápida proveniente de carbohidratos y algo de fibra, también puede contener azúcares añadidos y sodio moderado. Combinarlo con una cucharada de mantequilla de nueces o frutas frescas puede mejorar su perfil nutricional. Disfrútalo tostado con tus ingredientes favoritos para obtener un equilibrio entre sabor y salud.