1 serving (591 grams) contains 140 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
56.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 108 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 13.6 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 12.0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Gatorade azul, etiquetado oficialmente como "Cool Blue", es una bebida deportiva popular originaria de los Estados Unidos. Desarrollada para atletas, proporciona hidratación y repone electrolitos perdidos durante la actividad física. Su fórmula incluye agua, azúcar, ácido cítrico, sodio y potasio, junto con sabores artificiales y un color azul brillante derivado de colorantes alimentarios. El Gatorade azul contiene carbohidratos para obtener energía rápida, lo que lo hace beneficioso durante ejercicios intensos o actividades de resistencia. Sin embargo, sus azúcares añadidos e ingredientes artificiales pueden no coincidir con todas las preferencias dietéticas u objetivos de salud, especialmente para aquellos que buscan opciones bajas en azúcar o naturales. Si bien es efectivo para mantener la hidratación y el equilibrio electrolítico, puede resultar menos adecuado para un consumo ocasional o estilos de vida sedentarios debido a su contenido calórico y de azúcar. Esta refrescante bebida es ampliamente reconocida por su equilibrio entre sabor y funcionalidad en el mundo de la nutrición deportiva.