Gatorade azul

Gatorade azul

Beverage

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (591 grams) contains 140 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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56.0
calorías
0
proteínas
14.4
carbohidratos
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grasa

Información Nutricional

1 taza (236.4g)
Calorías
56.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 108 mg 4%
Carbohidratos Totales 14.4 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 13.6 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 12.0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

100.0%
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Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 57 cal (100.0%)

About Gatorade azul

El Gatorade azul, etiquetado oficialmente como "Cool Blue", es una bebida deportiva popular originaria de los Estados Unidos. Desarrollada para atletas, proporciona hidratación y repone electrolitos perdidos durante la actividad física. Su fórmula incluye agua, azúcar, ácido cítrico, sodio y potasio, junto con sabores artificiales y un color azul brillante derivado de colorantes alimentarios. El Gatorade azul contiene carbohidratos para obtener energía rápida, lo que lo hace beneficioso durante ejercicios intensos o actividades de resistencia. Sin embargo, sus azúcares añadidos e ingredientes artificiales pueden no coincidir con todas las preferencias dietéticas u objetivos de salud, especialmente para aquellos que buscan opciones bajas en azúcar o naturales. Si bien es efectivo para mantener la hidratación y el equilibrio electrolítico, puede resultar menos adecuado para un consumo ocasional o estilos de vida sedentarios debido a su contenido calórico y de azúcar. Esta refrescante bebida es ampliamente reconocida por su equilibrio entre sabor y funcionalidad en el mundo de la nutrición deportiva.