1 serving (52 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
863.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 45.5 g | 58% | |
| Grasa Saturada | 18.2 g | 91% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 22.7 mg | 7% | |
| Sodio | 954.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 100 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 2.3 g | 8% | |
| Azúcares | 45.5 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.5 mg | 3% | |
| Hierro | 2.3 mg | 12% | |
| Potasio | 181.8 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About dona azul
El Donut Azul es una deliciosa vuelta de tuerca al clásico donut, con un vibrante glaseado azul a menudo logrado con colorantes alimentarios naturales como la espirulina o la flor de mariposa azul. Esta tentadora golosina generalmente proviene de las tendencias modernas de postres de fusión en lugar de una cocina específica, combinando técnicas de repostería tradicionales con un toque contemporáneo. Hecho a partir de una base de masa dulce y frita, el Donut Azul generalmente contiene ingredientes como harina, azúcar, huevos y mantequilla, cubiertos con un glaseado azucarado o decorativos confites. Aunque sin duda es indulgente, el Donut Azul es alto en calorías, azúcar refinada y grasas, por lo que es más un capricho ocasional que un snack diario. En el lado más saludable, las versiones hechas con tintes naturales y harina integral pueden ofrecer un valor nutricional ligeramente mejor. Sin embargo, su principal atractivo radica en su color juguetón, su textura suave y su agradable dulzura en lugar de beneficios nutricionales. ¡Mejor disfrutarlo como un lujo divertido y ocasional!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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