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Aceitunas rellenas de queso azul

Aceitunas rellenas de queso azul

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Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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396.8
calorías
7.9
proteínas
7.9
carbohidratos
39.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 39.7 g 50%
Grasa Saturada 23.8 g 119%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sodio 3174.6 mg 138%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 0 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 158.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.5%
7.5%
85.0%
Grasa: 357 cal (85.0%)
Proteínas: 31 cal (7.5%)
Carbohidratos: 31 cal (7.5%)

About Aceitunas rellenas de queso azul

Las aceitunas rellenas de queso azul son un aperitivo gourmet que combina sabores audaces y sabrosos. Normalmente se elaboran rellenando aceitunas verdes grandes en salmuera, como las Castelvetrano o las aceitunas Reina, con queso azul cremoso. Este indulgente manjar tiene su origen en la cocina mediterránea, pero es popular en todo el mundo por su combinación única de perfiles salados y agridulces. Las aceitunas aportan grasas monoinsaturadas saludables para el corazón y son una fuente de antioxidantes, incluyendo vitamina E. El queso azul agrega un sabor rico y punzante a la vez que aporta calcio y proteínas. Sin embargo, debido al alto contenido de sodio tanto en las aceitunas como en el queso, se recomienda moderación, especialmente para aquellas personas que controlan su ingesta de sodio. A menudo disfrutadas en tablas de embutidos o en cócteles como martinis, las aceitunas rellenas de queso azul ofrecen una experiencia de sabor elevada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.