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oliva de queso azul

oliva de queso azul

Appetizer

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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396.8
calorías
19.0
proteínas
7.9
carbohidratos
34.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 34.9 g 44%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sodio 3174.6 mg 138%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 1.6 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 158.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.5%
18.0%
74.5%
Grasa: 314 cal (74.5%)
Proteínas: 76 cal (18.0%)
Carbohidratos: 31 cal (7.5%)

About oliva de queso azul

Las Aceitunas de Queso Azul son una delicia sabrosa que combina el sabor salado de las aceitunas verdes con la textura rica y cremosa del queso azul. Normalmente asociadas con la cocina mediterránea, estas aceitunas rellenas se disfrutan como aperitivos, adornos de cócteles o en tablas de embutidos. Nutricionalmente, ofrecen una fuente de grasas monoinsaturadas saludables de las aceitunas y proteína del queso, junto con vitaminas como la A y calcio. Sin embargo, son altas en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para la salud del corazón. Las Aceitunas de Queso Azul son tan indulgentes como son distintivas, añadiendo un sabor audaz tanto a esparcimientos festivos como a refrigerios cotidianos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.