1 serving (60 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brownie rubio
Los Blondies son una deliciosa variante del clásico brownie de chocolate, con una base dorada y mantecosa con sabor a vainilla y azúcar moreno. Originarios de la cocina estadounidense, estos tentempiés jugosos están salpicados con añadidos como chips de chocolate blanco, nueces o caramelo, ofreciendo una opción versátil para los amantes de los postres. Los Blondies suelen compararse con las barras de galletas debido a su sabor dulce y rico y su textura densa. Si bien proporcionan una dosis satisfactoria de indulgencia en alimentos reconfortantes, pueden ser altos en calorías, azúcar y grasas saturadas, especialmente cuando se preparan con ingredientes tradicionales como mantequilla y azúcares refinados. Por otro lado, ofrecen una fuente rápida de energía y se pueden ajustar para incluir componentes más saludables, como harinas integrales o chocolate negro rico en antioxidantes. Perfectamente equilibrados entre bordes crujientes y un centro blando y pegajoso, los blondies se disfrutan mejor como un capricho ocasional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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