1 serving (60 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Blondies son una deliciosa variante del clásico brownie de chocolate, con una base dorada y mantecosa con sabor a vainilla y azúcar moreno. Originarios de la cocina estadounidense, estos tentempiés jugosos están salpicados con añadidos como chips de chocolate blanco, nueces o caramelo, ofreciendo una opción versátil para los amantes de los postres. Los Blondies suelen compararse con las barras de galletas debido a su sabor dulce y rico y su textura densa. Si bien proporcionan una dosis satisfactoria de indulgencia en alimentos reconfortantes, pueden ser altos en calorías, azúcar y grasas saturadas, especialmente cuando se preparan con ingredientes tradicionales como mantequilla y azúcares refinados. Por otro lado, ofrecen una fuente rápida de energía y se pueden ajustar para incluir componentes más saludables, como harinas integrales o chocolate negro rico en antioxidantes. Perfectamente equilibrados entre bordes crujientes y un centro blando y pegajoso, los blondies se disfrutan mejor como un capricho ocasional.