1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Blanc de pollo cocido
El Blanc De Poulet Cuit, o pechuga de pollo cocida, es un elemento básico en la cocina francesa y ampliamente apreciado por su versatilidad y valor nutricional. Esta fuente magra de proteínas se elabora cocinando suavemente pechuga de pollo sin hueso ni piel, a menudo pochada u horneada para mantener su textura tierna y su sabor sutil. Contiene nutrientes esenciales como proteínas de alta calidad, vitaminas del grupo B, fósforo y selenio, que apoyan el crecimiento muscular, la producción de energía y la función inmunológica. Con poco contenido de grasa y calorías, el Blanc De Poulet Cuit es ideal para dietas saludables. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar según la preparación; aceites, salsas o condimentos añadidos pueden aumentar el contenido de sodio o grasa. Como un plato sencillo pero nutritivo, encaja bien en comidas equilibradas y se combina perfectamente con verduras, cereales integrales o salsas ligeras para obtener beneficios óptimos para la salud y disfrutar de la gastronomía.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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