1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bladerdeeghapje
Bladerdeeghapje es una sabrosa merienda salada que proviene de la cocina europea, especialmente popular en las cocinas holandesa y belga. Está hecho de hojaldre escamoso, típicamente relleno de una variedad de ingredientes salados como carnes, quesos o verduras, aunque también existen variaciones dulces. Las delicadas capas de hojaldre se logran usando generosas cantidades de mantequilla, dándole su característica textura ligera y crujiente. Si bien su exterior dorado y mantecoso y sus rellenos sabrosos lo convierten en un tentempié versátil y satisfactorio, su perfil nutricional a menudo tiende hacia lo indulgente. Alto en grasas saturadas y carbohidratos refinados, es mejor disfrutarlo con moderación. Sin embargo, las versiones rellenas de verduras ricas en nutrientes o proteínas magras ofrecen una alternativa más equilibrada. Bladerdeeghapje es una deliciosa adición a fiestas, aperitivos o refrigerios para llevar, encarnando tanto la comodidad como la indulgencia de la repostería europea tradicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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