1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 388.9 mg | 129% | |
| Sodio | 1583.3 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 611.1 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones carbonizados
Los Camarones al estilo Blackened es un plato lleno de sabor arraigado en la cocina cajún y criolla, celebrado por sus especias audaces y su aroma ahumado. Preparado al cubrir los camarones con una mezcla de especias como pimentón, ajo en polvo, cebolla en polvo, tomillo, cayena y pimienta negra, el plato es luego sellado a alta temperatura para lograr su distintiva capa exterior carbonizada. Los camarones en sí mismos son una fuente magra de proteínas, rica en nutrientes esenciales como selenio, vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y el cerebro. La mezcla de especias añade antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, mejorando aún más sus beneficios nutricionales. Aunque bajo en carbohidratos y grasa, este plato puede tener un alto contenido de sodio dependiendo del condimento utilizado, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación si estás controlando la ingesta de sal. Los Camarones al estilo Blackened combinan bien con acompañamientos ligeros como ensaladas o vegetales asados, convirtiéndolo en una elección versátil y consciente de la salud para los amantes de los mariscos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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