1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tacos de pescado negro
Los Tacos de Pescado ennegrecido presentan un pescado blanco jugoso sazonado con una audaz mezcla de especias cajún, dorado a la perfección para lograr una costra ahumada y picante. Colocados en tortillas de maíz calientes, estos tacos están cubiertos con repollo rallado crujiente, crema de lima picante y cilantro fresco, ofreciendo un sabor vibrante inspirado en la cocina costera mexicana. Ricos en proteínas magras del pescado y cargados de fibra y vitaminas del repollo y las hierbas, son una elección nutritiva con sabores equilibrados. El uso de aceite de oliva saludable para el corazón en la cocción mejora su perfil nutricional, mientras que el sazonado aporta un mínimo de sodio en comparación con las salsas embotelladas. Aunque generalmente nutritivos, los tacos pueden tener una cantidad moderada de calorías dependiendo de los ingredientes como la crema o el queso. Considera optar por tortillas integrales o rodajas de aguacate para obtener un impulso adicional de nutrientes. Perfectos para comidas más ligeras, los Tacos de Pescado ennegrecido son una forma satisfactoria de disfrutar de una fusión de especias audaces e ingredientes saludables.
