1 serving (85 grams) contains 150 calories, 28.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 208.3 mg | 69% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 77.8 g | 155% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechugas de pollo a la parrilla
Los filetes de pollo ennegrecido son un plato sabroso inspirado en la cocina cajún, conocida por sus especias audaces y aromas ahumados. Estos filetes están recubiertos de una mezcla robusta de hierbas y especias, como pimentón, ajo en polvo, cebolla en polvo, cayena y pimienta negra, creando su característica costra ennegrecida. Se doran a la sartén o a la parrilla, sellando la humedad y ofreciendo un bocado jugoso. Con alto contenido de proteínas, los filetes de pollo son una opción magra y baja en grasa, lo que los hace ideales para aquellos que buscan una comida nutritiva. La mezcla de especias añade sabor intenso sin necesidad de salsas pesadas o grasas adicionales, ofreciendo una alternativa más saludable al pollo frito o empanizado. No obstante, las personas conscientes de los niveles de sodio deben tener en cuenta que las mezclas de especias pueden contener sal. Los filetes de pollo ennegrecido combinan perfectamente con verduras frescas, cereales integrales o ensaladas, ofreciendo una comida balanceada y satisfactoria arraigada en los vibrantes sabores de la cocina sureña.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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