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Ensalada de pollo a la parrilla oscurecido

Ensalada de pollo a la parrilla oscurecido

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorías
28.3
proteínas
33.0
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
377.4
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 33.0 g 12%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

35.4%
30.3%
34.3%
Grasa: 127 cal (34.3%)
Proteínas: 113 cal (30.3%)
Carbohidratos: 132 cal (35.4%)

About Ensalada de pollo a la parrilla oscurecido

La Envoltura de Ensalada de Pollo Blackened combina sabores audaces y nutrición saludable en una comida práctica para comer con la mano. Arraigada en la cocina de inspiración Cajún, esta envoltura presenta tierno pollo blackened sazonado con especias aromáticas, acompañado de lechuga crujiente, jugosos tomates, zanahorias ralladas y tajadas de aguacate cremoso. Todos estos ingredientes frescos están envueltos en una tortilla integral suave para añadir fibra. El aderezo de la ensalada, un vinagreta ligera pero sabrosa, aporta equilibrio al plato sin dominar sus sabores naturales. Rico en proteínas por el pollo y en vitaminas y grasas saludables de las verduras y el aguacate, esta envoltura ofrece una opción de comida bien equilibrada. Sin embargo, dependiendo de las preferencias, el contenido de sodio de las mezclas de condimentos puede ser motivo de consideración para aquellos que monitorean la ingesta de sal. Perfecta para un almuerzo o cena rápido, esta envoltura brinda una combinación satisfactoria de calidez, crujido y nutrición en cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.