1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El helado de grosella negra es un postre cremoso hecho con grosellas negras frescas o congeladas, azúcar, crema y a veces leche o yogur. Originario de la cocina europea, donde las grosellas negras son ampliamente cultivadas, este vibrante manjar es apreciado por su sabor audaz y agrio y su profundo color morado. Rico en vitamina C y antioxidantes de las grosellas negras, ofrece algunos beneficios para la salud al apoyar la función inmune y combatir los radicales libres. Sin embargo, el alto contenido de azúcar y la presencia de grasas saturadas de la crema lo convierten en un indulgente denso en calorías. Algunas variaciones usan yogur o alternativas bajas en grasa para reducir el contenido de grasa mientras se mantiene la textura deliciosa. Perfecto como postre refrescante de verano, el helado de grosella negra logra un equilibrio entre el placer y un toque de nutrición natural de sus ingredientes a base de frutas. La moderación es clave para disfrutar este sabroso manjar como parte de un estilo de vida saludable.