1 serving (125 grams) contains 320 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
608.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.5 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 13.3 g | 66% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 19.0 mg | 6% | |
| Sodio | 380.2 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 85.6 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 38.0 g | ||
| proteínas | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.3 mg | 12% | |
| Potasio | 228.1 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de moras
El pastel de zarzamora es un postre clásico que presenta un relleno dulce y agridulce hecho de zarzamoras maduras, azúcar y un toque de limón o especias en una corteza mantecosa y escamosa. Originario de las tradiciones de repostería europeas y americanas, se ha convertido en un deleite popular que se sirve a menudo durante las temporadas de verano o cosecha cuando las zarzamoras están en su punto máximo. Las zarzamoras son ricas en antioxidantes, vitaminas C y K, y fibra dietética, lo que convierte al relleno en un componente denso en nutrientes. Sin embargo, la adición de azúcar y el alto contenido de grasa en la corteza pueden hacer que este pastel sea indulgente. Para darle un giro más saludable, las recetas pueden reducir el azúcar o usar cortezas de grano entero. Ya sea servido tibio con una bola de helado o simplemente solo, el pastel de zarzamora equilibra sabores frutales saludables con una pasta reconfortante y rica, convirtiéndolo en un favorito para celebraciones y reuniones familiares.
