1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
800 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 208 g | 75% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 208 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
La mermelada de mora es un dulce, conserva de frutas hecha con moras maduras, azúcar y a menudo pectina para lograr su consistencia espesa y para untar. Procedente de la tradición de conservar frutas para disfrutarlas durante todo el año, se utiliza ampliamente en las cocinas europeas y americanas como cobertura para panes, pasteles y postres. Las moras son ricas en antioxidantes, vitaminas C y K, y fibra dietética, convirtiendo a la mermelada en una fuente de algunos nutrientes. Sin embargo, el azúcar añadido puede contribuir a un aumento de las calorías, limitando su saludabilidad si se consume en exceso. Optar por versiones caseras o con menos azúcar puede proporcionar una opción más nutritiva. La mermelada de mora es celebrada por su sabor vibrante, equilibrando la acidez natural de las moras con dulzura, y ofrece un sabor nostálgico del verano en cada bocado.