1 serving (132 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
446.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.2 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.4 mg | 26% | |
| Sodio | 107.1 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 53.6 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 44.6 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 71.4 mcg | 357% | |
| Calcio | 214.3 mg | 16% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado de mora
El helado de mora es un postre delicioso hecho al mezclar moras frescas, crema, azúcar y a menudo un toque de vainilla para una mayor riqueza. Esta vibrante golosina tiene su origen en las cocinas occidentales que celebran las frutas de temporada en los postres. Las moras aportan su dulzura natural y su profundo tono púrpura, repletas de antioxidantes, vitaminas C y K, y fibra dietética, que respaldan la salud inmunológica y la digestión. Sin embargo, su base indulgente de crema y azúcar aumenta su contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación es clave para aquellos que vigilan su nutrición. A menudo disfrutado como un deleite veraniego, el helado de mora se combina perfectamente con frutas frescas o coberturas crujientes para añadir textura. Para darle un giro más saludable, algunas recetas sustituyen los lácteos bajos en grasa o edulcorantes naturales sin perder su rico sabor a mora. Ya sea servido solo o incluido en postres elaborados, el helado de mora es una deliciosa combinación de fruta saludable e indulgencia cremosa.
