1 serving (240 grams) contains 2 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0.7 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.0 mg | 0% | |
| Potasio | 88.8 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About té negro
El té negro, originario de China y ampliamente adoptado en cocinas de todo el mundo, es una bebida fuerte y robusta hecha con hojas de Camellia sinensis completamente oxidadas. Renombrado por su profundo color ámbar y sabor distintivo, el té negro es rico en antioxidantes, especialmente polifenoles como los flavonoides, que pueden apoyar la salud cardíaca y reducir la inflamación. A menudo contiene cafeína moderada, lo que proporciona un impulso de energía suave y mejora la concentración. El té negro es libre de calorías cuando se consume sin añadir nada, lo que lo convierte en una opción popular para el control de peso. Además, contiene minerales como potasio y fluoruro en pequeñas cantidades, que pueden ayudar a la hidratación y la salud dental. Sin embargo, el consumo excesivo podría aumentar la sensibilidad a la cafeína o llevar a desafíos de absorción de hierro para algunas personas. Disfrutado como una bebida única o incorporado en recetas, el té negro sigue siendo un pilar sabroso y versátil en el mundo del té.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - té negro DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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