1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 110.0 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de arroz negro con sésamo oscuro
Las galletas de arroz negro con sésamo son un delicioso tentempié inspirado en la cocina del Este asiático, conocidas por su sabor a nuez y textura crujiente. Hechas principalmente de harina de arroz glutinoso y semillas de sésamo negro, estas galletas a menudo incluyen un toque de sal y edulcorantes naturales para equilibrar. Las semillas de sésamo negro son ricas en nutrientes, grasas saludables, calcio, magnesio y antioxidantes que apoyan la salud ósea y combaten el estrés oxidativo. Bajas en grasas saturadas y sin gluten, se adaptan a diversas preferencias dietéticas. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares o sodio añadidos, por lo que la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. Perfectas como un tentempié ligero o para acompañar salsas, las galletas de arroz negro con sésamo ofrecen tanto un crujido satisfactorio como beneficios para la salud al mismo tiempo que muestran las encantadoras tradiciones culinarias del Este asiático.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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