Blog Research API Download App
Arroz negro con leche

Arroz negro con leche

Dessert

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

La Última Tabla de Cortar Que Necesitarás

Únete a miles que hicieron el cambio al titanio puro

"Me sorprendió cuando supe sobre las bacterias y microplásticos en mi vieja tabla de cortar. ¡Cambiar a Titan Haus fue la mejor decisión, nunca volveré atrás!"

David M., Verified Buyer
396.8
calorías
7.9
proteínas
79.4
carbohidratos
6.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 6.3 g 8%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 79.4 mg 3%
Carbohidratos Totales 79.4 g 28%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 23.8 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

78.2%
7.8%
14.0%
Grasa: 56 cal (14.0%)
Proteínas: 31 cal (7.8%)
Carbohidratos: 317 cal (78.2%)

About Arroz negro con leche

El arroz negro con leche es un postre cremoso y dulce que tiene sus orígenes en las cocinas del sudeste asiático, especialmente en Indonesia y Tailandia. Hecho con arroz glutinoso negro, leche de coco, agua y un endulzante natural como azúcar de palma, ofrece una combinación única de sabor a frutos secos y dulzura. El arroz negro, a veces llamado arroz prohibido, es un grano entero rico en fibra, antioxidantes y minerales esenciales como hierro y magnesio. Obtiene su color morado intenso de las antocianinas, potentes antioxidantes vinculados a la salud cardiovascular y a la reducción de la inflamación. La leche de coco aporta cremosidad pero también contiene grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que cuidan su consumo de grasas. A menudo se sirve caliente con un chorro de crema de coco, siendo una opción reconfortante y rica en nutrientes para los amantes de los postres que buscan una alternativa a los dulces altamente procesados. El arroz negro con leche equilibra maravillosamente la indulgencia con beneficios para la salud, convirtiéndolo en un gran regalo gastronómico dentro de la cocina asiática.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.