1 serving (56 grams) contains 199 calories, 4.5 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 42.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
797.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 170.2 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 11.2 g | 40% | |
| Azúcares | 2.2 g | ||
| proteínas | 17.9 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 44.8 mg | 3% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 336 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de arroz negro y quinua
La Pasta de Arroz Negro y Quinua es una alternativa repleta de nutrientes a la pasta tradicional a base de trigo. Esta mezcla única combina arroz negro, conocido por su alto contenido de antioxidantes y su profundo sabor terroso, con quinua, un supergrano libre de gluten rico en proteínas, fibra y minerales esenciales. Proveniente de granos antiguos cultivados en Asia y América del Sur, esta pasta une lo mejor de ambos mundos para crear un plato completo y versátil. El arroz negro aporta antocianinas, que son compuestos potentes que apoyan la salud del corazón y del cerebro, mientras que la quinua proporciona los nueve aminoácidos esenciales, convirtiéndola en una excelente opción para vegetarianos y veganos. Naturalmente libre de gluten y bajo en grasas saturadas, esta pasta apoya la salud digestiva y los niveles de energía equilibrados. Sin embargo, al igual que con toda pasta, el control de las porciones es importante para evitar una ingesta calórica excesiva. Perfecta para realzar platos de diversas cocinas internacionales, combina maravillosamente con salsas vibrantes, verduras asadas y proteínas magras para una opción de comida nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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