1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 2% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones con pimienta negra
Camarones al Pimienta Negra es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, particularmente china y del sudeste asiático. Este plato combina camarones tiernos con una audaz mezcla de pimienta negra, ajo, jengibre, salsa de soja y un toque de miel u salsa de ostras para un dulzor sutil. Los camarones, una fuente magra de proteína, son ricos en nutrientes como selenio, vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del sistema inmunológico. La pimienta negra ofrece antioxidantes que pueden ayudar en la digestión y reducir la inflamación. Aunque lleno de sabor, los niveles de sodio pueden ser altos debido a la salsa de soja, por lo que la moderación es clave para aquellos que monitorean la ingesta de sal. A menudo se saltea con vegetales como pimientos y cebolletas, y se puede servir sobre arroz o fideos para una comida equilibrada. Su sabor vibrante y textura satisfactoria hacen que los Camarones al Pimienta Negra sean una opción versátil y consciente de la salud para los amantes de los mariscos.
