1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 88.2 mg | 29% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 1.2 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chuletas de cerdo con pimienta negra y salvia
Las Chuletas de Cerdo con Pimienta Negra y Salvia ofrecen una vuelta de tuerca sabrosa a un plato clásico, combinando hierbas saladas con especias aromáticas para una comida reconfortante y llena de proteínas. Originario de la cocina occidental, este plato destaca los sabores terrosos de la salvia fresca combinados con el sutil picante de la pimienta negra para complementar las chuletas de cerdo tiernas y doradas. Normalmente preparadas con poco aceite, las chuletas de cerdo son una excelente fuente de proteína magra, mientras que la salvia y las especias aportan beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. El plato se puede acompañar con verduras al vapor o cereales integrales para obtener más fibra y nutrientes. Aunque el cerdo es rico en vitaminas esenciales como la B12 y el zinc, la moderación es clave, ya que también puede contener niveles más altos de grasas saturadas según el corte. Ideal para una comida equilibrada, este plato sabroso es fácilmente adaptable para satisfacer preferencias dietéticas y métodos de cocción saludables.
