1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 2857.1 mg | 124% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jamon de Selva Negra y mostaza
El Jamón de la Selva Negra y la Mostaza es una combinación sabrosa que une el ahumado y curado jamón con el toque picante de la mostaza. Proveniente de la región de la Selva Negra en Alemania, el jamón es tradicionalmente sazonado y ahumado lentamente, lo que le otorga un sabor rico y sabroso. Por lo general magro, el jamón de la Selva Negra es una buena fuente de proteínas con menor contenido de grasa en comparación con otros embutidos. La mostaza, hecha a base de semillas de mostaza, vinagre y especias, agrega un estallido de sabor con calorías mínimas y sin grasa. Esta combinación se disfruta frecuentemente en sándwiches, wraps o ensaladas, convirtiéndola en una elección versátil en la cocina de inspiración europea. A pesar de que el jamón de la Selva Negra es rico en proteínas, puede ser alto en sodio debido al proceso de curado, por lo que la moderación es clave para aquellos que monitorean la ingesta de sal. Combinarlo con mostaza realza el sabor sin añadir azúcares o grasas no saludables, convirtiéndolo en una opción de condimento más ligera.
