1 serving (240 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
15 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 2.0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 1.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 2.0 mcg | 10% | |
| Calcio | 30 mg | 2% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café negro con leche
El café negro con leche es una bebida sencilla disfrutada a nivel mundial que combina el audaz sabor tostado del café con la suavidad cremosa de la leche. Tradicionalmente arraigado en la cultura del café europea y americana, se ha convertido en un elemento básico versátil en varias cocinas. La bebida consiste en café preparado, a menudo hecho a partir de granos de café molidos, mezclado con lácteos, como leche entera, desnatada o alternativas a base de plantas como leche de almendra u avena. Desde el punto de vista nutricional, el café negro es bajo en calorías, sin grasas, y proporciona una fuente natural de antioxidantes y cafeína, que pueden apoyar la alerta mental y el metabolismo. Añadir leche introduce una dosis de calcio y vitamina D, pero también aumenta el contenido calórico y de grasas dependiendo del tipo de leche. Las versiones sin azúcar se consideran una opción saludable, mientras que el uso excesivo de azúcar o crema puede disminuir los beneficios nutricionales. Es una opción equilibrada para muchos que buscan energía con un toque de riqueza.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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