Blog Research API Download App
cacao negro

cacao negro

Dessert

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (5 grams) contains 12 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
571.4
calorías
23.8
proteínas
142.9
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
571.4
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 142.9 g 51%
Fibra Dietética 95.2 g 340%
Azúcares 0 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 23.8 mg 132%
Potasio 2381.0 mg 50%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

80.5%
13.4%
6.1%
Grasa: 43 cal (6.1%)
Proteínas: 95 cal (13.4%)
Carbohidratos: 571 cal (80.5%)

About cacao negro

El cacao negro es un polvo rico e intensamente oscuro derivado de los granos de cacao que han sido fuertemente alcalizados, un proceso que reduce la acidez y resalta su sabor profundo y suave. Proveniente de tradiciones chocolateras y a menudo asociado con la repostería de estilo europeo, este ingrediente es valorado por su capacidad para brindar color y sabor audaces a productos horneados como galletas y pasteles. El cacao negro contiene nutrientes esenciales como magnesio y antioxidantes que favorecen la salud en general, aunque suele utilizarse en cantidades mínimas. Es naturalmente bajo en grasa y no contiene azúcar, lo que lo convierte en una opción más saludable para recetas en comparación con edulcorantes tradicionales o ingredientes altos en grasa. Sin embargo, el cacao negro no es una fuente significativa de proteínas o fibra, y su sabor intenso significa que es mejor usarlo con moderación. Agrégalo a recetas para lograr un atractivo visual dramático y matices chocolatosos intensos sin un exceso de dulzura.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.