Pan negro con salami

Pan negro con salami

Lunch

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
28.6
proteínas
71.4
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 59.5 mg 19%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 11.9 g 42%
Azúcares 4.8 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

46.5%
18.6%
34.9%
Grasa: 214 cal (34.9%)
Proteínas: 114 cal (18.6%)
Carbohidratos: 285 cal (46.5%)

About Pan negro con salami

El pan negro con salame es una combinación contundente que une los sabores ricos y densos del pan negro a base de centeno con el salado y especiado salame curado. El pan negro, a menudo asociado con las cocinas del este de Europa, está hecho de harina de centeno, lo que le proporciona un alto contenido de fibra, nutrientes esenciales como el hierro y un sabor tangy distintivo. El salame, originario de la cocina italiana, es un tipo de carne curada sazonada con especias y hierbas, que ofrece una importante fuente de proteínas, pero también aporta niveles más altos de sodio y grasas saturadas. La combinación es ideal para un refrigerio o una opción de bocadillo, aunque su equilibrio nutricional depende de los tamaños de las porciones y las elecciones de ingredientes. Optar por salame bajo en sodio o combinarlo con verduras frescas puede mejorar su perfil nutricional. El pan negro con salame proporciona un sabor indulgente y energía, combinando la artesanía alimentaria tradicional con los apetitos modernos de comidas rápidas y satisfactorias.