1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito de frijoles negros y arroz con queso
El burrito de Frijoles Negros y Arroz con Queso es un plato sustancioso arraigado en la cocina latinoamericana, combinando ingredientes simples pero sabrosos. Este burrito comienza con una tortilla de harina caliente que encierra frijoles negros sazonados, arroz blanco esponjoso y una generosa capa de queso derretido. Los frijoles negros, un ingrediente básico de la cocina latina, son ricos en proteína vegetal, fibra y nutrientes esenciales como folato y hierro. El arroz proporciona una fuente satisfactoria de carbohidratos para alimentar tu energía. Mientras que el queso fundido agrega cremosidad indulgente, también contribuye al contenido de grasa saturada y sodio del plato. Ingredientes adicionales como salsa o aguacate pueden realzar el sabor y aportar nutrientes extra. Este burrito ofrece un equilibrio de proteínas y carbohidratos, convirtiéndolo en una opción que llena, pero la moderación es clave para aquellos que vigilan su consumo de calorías o sodio. Perfecto para una comida rápida y sabrosa con texturas reconfortantes y familiares.
