Wrap de vegetales con frijoles negros

About Wrap de vegetales con frijoles negros

Rebosante de sabores vibrantes, el Wrap de Vegetales con Frijoles Negros es una delicia saludable y a base de plantas inspirada en la cocina suroeste. Dentro de una suave tortilla de trigo integral, encontrarás una mezcla sustanciosa de frijoles negros ricos en proteínas, lechuga crujiente, tomates jugosos y maíz dulce, todo complementado por rodajas cremosas de aguacate y un aderezo de lima con un toque picante. Una pizca de ahumado pimentón y cilantro fresco unen los sabores de forma maravillosa. Este wrap rico en nutrientes es alto en fibra y cargado de vitaminas y antioxidantes, lo que lo convierte en una excelente opción para la salud del corazón y la digestión. Las grasas saludables del aguacate apoyan la función cerebral mientras que los frijoles proporcionan energía sostenida. Aunque tiene menos grasa saturada en comparación con los wraps con carne o quesos cremosos, el recuento de calorías puede ser más alto debido a la tortilla y al aguacate, por lo que el control de las porciones es clave para quienes controlan su ingesta. Perfecto como un almuerzo o cena satisfactorio y libre de culpas, es combustible para el cuerpo y el alma.