Hamburguesa de frijoles negros vegetariana

Hamburguesa de frijoles negros vegetariana

Vegetarian Burger

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
23.8
proteínas
71.4
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 16.7 g 59%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 6.0 mg 33%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

58.5%
19.5%
22.0%
Grasa: 107 cal (22.0%)
Proteínas: 95 cal (19.5%)
Carbohidratos: 285 cal (58.5%)

About Hamburguesa de frijoles negros vegetariana

Elaborada con una mezcla de frijoles negros, verduras abundantes y especias sabrosas, la Hamburguesa Vegetariana de Frijoles Negros ofrece una alternativa deliciosa y nutritiva basada en plantas a las tradicionales hamburguesas de carne. Esta opción vegetariana presume un sabor rico y terroso arraigado en la cocina tex-mex, con ingredientes como cebollas, pimientos, ajo y comino para un toque añadido de frescura. Rica en fibra y proteínas de los frijoles negros, apoya la salud digestiva y mantiene los niveles de energía, convirtiéndola en una elección satisfactoria tanto para vegetarianos como para amantes de la carne. Baja en grasas saturadas en comparación con sus contrapartes de carne, también es más benévola para la salud del corazón. Normalmente asada a la parrilla o cocinada a la sartén, su exterior crujiente complementa su interior tierno y sabroso. Aunque suele servirse con pan y coberturas, ten en cuenta las calorías adicionales de los condimentos. En general, la Hamburguesa Vegetariana de Frijoles Negros provee una mezcla equilibrada de bondad a base de plantas y vitaminas para energizar tu día sin la pesadez de las opciones de carne roja.