1 serving (100 grams) contains 333 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
666 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 30 g | 107% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 10 mg | 55% | |
| Potasio | 2400 mg | 51% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de frijol negro
La pasta de frijol negro es una alternativa libre de gluten a la pasta tradicional a base de trigo, elaborada principalmente a partir de frijoles negros en polvo. Surgiendo como parte de la creciente tendencia en la alimentación saludable, este alimento rico en nutrientes es popular en cocinas centradas en dietas a base de plantas y se suele combinar con salsas sabrosas o vegetales frescos. Rica en proteínas y fibra dietética, la pasta de frijol negro favorece la salud muscular y el bienestar digestivo, al mismo tiempo que es baja en carbohidratos, lo que la hace ideal para personas que controlan el azúcar en sangre o buscan perder peso. También está cargada de vitaminas esenciales, minerales y antioxidantes que se encuentran naturalmente en los frijoles negros. Sin embargo, su sabor terroso y su textura más firme pueden diferir de la pasta tradicional, por lo que algunas personas pueden necesitar tiempo para adaptarse. Libre de gluten y alérgenos comunes, la pasta de frijol negro es una elección versátil que amplía las opciones para comidas nutritivas al mismo tiempo que se adapta a varias restricciones dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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