Fideos de frijol negro

Fideos de frijol negro

Grain

Calificación del Artículo: 85/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
223.5
calorías
14.1
proteínas
41.2
carbohidratos
2.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
223.5
% Valor Diario*
Grasa Total 2.4 g 3%
Grasa Saturada 0.6 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 2.4 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 705.9 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

67.9%
23.2%
8.9%
Grasa: 21 cal (8.9%)
Proteínas: 56 cal (23.2%)
Carbohidratos: 164 cal (67.9%)

About Fideos de frijol negro

Los fideos de frijol negro, o Jajangmyeon, son un sabroso plato coreano-chino hecho con fideos de trigo gruesos recubiertos de una rica salsa de frijol negro. La salsa cuenta con pasta de frijol negro fermentado (chunjang) mezclada con cerdo o res picados, y una variedad de verduras como calabacín, cebolla y papa, a menudo salteadas para aportar profundidad de sabor. Tradicionalmente abundante y satisfactorio, este plato es conocido por su audaz y umami sabor. Aunque los fideos de frijol negro proporcionan una fuente satisfactoria de carbohidratos y algo de proteína de la carne, el plato puede ser alto en sodio debido a la pasta fermentada. También contiene un contenido moderado de grasa dependiendo de la cantidad de aceite utilizada en la preparación. Para un giro más saludable, se pueden incorporar carnes más magras y verduras adicionales. En general, los fideos de frijol negro ofrecen una comida reconfortante indulgente con un equilibrio de texturas y un perfil de sabor profundo característico de la fusión culinaria coreano-china.