1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con frijoles negros
El Pollo con Frijoles Negros es un plato sabroso arraigado en la cocina china, conocido por su perfil sabroso y aromático. Este plato combina típicamente trozos tiernos de pollo, salteados con frijoles negros fermentados, ajo, jengibre y salsa de soja, creando un sabor audaz y lleno de umami. A menudo se combina con cebollas, pimientos y otras verduras, proporcionando un equilibrio de proteínas y fibra. Los frijoles negros en este plato son una buena fuente de nutrientes de origen vegetal, aportando antioxidantes y fibra dietética. El pollo ofrece proteínas magras, que apoyan la salud muscular y la energía en general. Aunque el Pollo con Frijoles Negros es generalmente una opción saludable, los niveles de sodio pueden ser más altos debido a la salsa de frijoles negros y la salsa de soja, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan la ingesta de sal. Por lo general, se sirve sobre arroz o fideos, este plato ofrece una comida satisfactoria y nutritiva para los amantes de los sabores asiáticos inspirados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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