1 serving (200 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.3 g | 26% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 670.6 mg | 29% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About chalupa suprema de frijoles negros
El Black Bean Chalupa Supreme es una sabrosa opción vegetariana inspirada en la cocina mexicana. Presenta una crujiente concha de chalupa frita y rellena de frijoles negros sazonados, una alternativa rica en proteínas a la carne. El platillo está coronado con lechuga crujiente picada, tomates maduros cortados en cubitos, una cucharada de crema agria reducida en grasa y queso cheddar rallado, añadiendo capas de textura y riqueza. Los frijoles negros proporcionan fibra, vitaminas esenciales y minerales que apoyan la salud general y la digestión, mientras que las verduras frescas aportan nutrientes vitales. Sin embargo, la concha frita de chalupa y la crema agria introducen niveles más altos de grasa y calorías, lo que lo convierte en una opción menos ideal para aquellos que buscan una comida baja en grasa. Perfecto para vegetarianos o cualquier persona que busque una opción rica en proteínas, esta chalupa equilibra el placer con beneficios nutricionales clave. Disfrútalo como parte de una dieta equilibrada y acompáñalo con agua o un acompañamiento más ligero para maximizar su potencial saludable.
