1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa de frijol negro con queso
La hamburguesa de Frijoles Negros con Queso es una sabrosa opción vegetariana inspirada en la cocina tex-mex. Presenta una sustanciosa hamburguesa de frijoles negros sazonada con especias como comino y pimentón, a menudo mezclada con ingredientes como cebollas, ajo y pan rallado para textura. Cubierta con queso derretido, ofrece una satisfactoria combinación de proteínas, fibra y deleite. La base de frijoles negros es una elección nutritiva, proporcionando proteínas de origen vegetal, vitaminas, minerales y fibra dietética que apoya la digestión y te mantiene saciado/a. Si bien el queso aporta riqueza y calcio, puede aumentar el contenido de grasas saturadas, dependiendo del tipo utilizado. A menudo se sirve en un pan integral con verduras frescas como lechuga, tomate y aguacate, haciendo de este plato una comida equilibrada. Es una excelente opción para aquellos que buscan reducir el consumo de carne mientras disfrutan de sabores audaces y texturas sustanciosas.
