1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 823.5 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About ensalada César de pollo de bistró
La Ensalada César de Pollo del Bistró es una versión sustanciosa y rica en proteínas de la clásica Ensalada César, originaria de la cocina italoamericana. Este plato incluye lechuga romana crujiente mezclada con aderezo César cremoso, queso parmesano rallado y crutones de ajo crujientes. El jugoso pechuga de pollo a la parrilla añade un impulso de proteínas magras, convirtiéndolo en una opción de comida satisfactoria. Aunque la ensalada proporciona nutrientes esenciales como vitamina A y fibra de las verduras, así como proteínas y calcio del pollo y el parmesano, puede ser alta en sodio y grasa debido al aderezo y queso. Disfrutada con moderación, esta ensalada ofrece una combinación equilibrada de ingredientes frescos y sabores intensos, perfecta para el almuerzo o una cena ligera. Para una versión más saludable, elige un aderezo más ligero y crutones integrales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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