1 serving (245 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.7 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 48.5 mcg | 242% | |
| Calcio | 97.1 mg | 7% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 388.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La sopa de bisque es un plato rico y cremoso originario de la cocina francesa, tradicionalmente elaborado con mariscos como langosta, cangrejo o camarones mezclados en un puré suave. Las variaciones modernas también pueden incluir vegetales como tomates o champiñones como base. La sopa suele llevar ingredientes como crema espesa, mantequilla, hierbas aromáticas, cebollas y ajo, lo que resulta en una textura aterciopelada y un sabor indulgente. Aunque el bisque es celebrado por su lujoso sabor, a menudo es alto en calorías debido al alto contenido de grasa de la crema y la mantequilla, lo que lo hace menos ideal para dietas bajas en grasas. Sin embargo, los mariscos utilizados en los bisques tradicionales proporcionan una buena fuente de proteínas, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales como zinc y selenio. Para una opción más ligera, los bisques se pueden modificar con sustitutos más saludables como leche baja en grasa o yogur griego. Perfecta como aperitivo reconfortante, la sopa de bisque es un plato atemporal que combina sofisticación con sabores reconfortantes.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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