Búfalo guisado

Búfalo guisado

Dinner

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 28.4 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
340.5
calorías
67.6
proteínas
0
carbohidratos
7.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
340.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.4 g 9%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 195.2 mg 65%
Sodio 131.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 67.6 g 135%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 21.4 mg 1%
Hierro 8.3 mg 46%
Potasio 900 mg 19%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
80.2%
19.8%
Grasa: 66 cal (19.8%)
Proteínas: 270 cal (80.2%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Búfalo guisado

El Bisonte Estofado es un plato sustancioso y cocido a fuego lento inspirado en la cocina de Norteamérica. Hecho con carne magra de bisonte, una alternativa rica en proteínas a la carne de res, se sazona con una mezcla de hierbas aromáticas, ajo, cebolla y especias para realzar su sabor natural. El proceso de estofado implica cocinar el bisonte en un caldo sabroso, a menudo con la adición de verduras como zanahorias, apio y tomates para aumentar el aporte de nutrientes. El bisonte tiene menos grasa y calorías que las carnes rojas tradicionales, haciéndolo una opción más saludable para aquellos que buscan una comida alta en proteínas y baja en grasas. Rico en hierro, vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, el Bisonte Estofado apoya la producción de energía y la salud del corazón. Sin embargo, debido a su cocción lenta con caldo o aceites, el plato puede contener niveles moderados de sodio y calorías dependiendo de la preparación. Es una opción saludable y densa en nutrientes que combina la comodidad con una nutrición equilibrada.