1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.8 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 14.4 g | 72% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72.1 mg | 24% | |
| Sodio | 1442.3 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 84.1 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 12.0 g | ||
| proteínas | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 24.0 mcg | 120% | |
| Calcio | 360.6 mg | 27% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 480.8 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bisnaguinha con jamón y queso
Bisnaguinha con Jamón y Queso es un aperitivo popular brasileño que combina panecillos blandos ("bisnaguinha") con lonchas de jamón y queso. Originario del amor de Brasil por los aperitivos prácticos y sabrosos, este artículo se disfruta frecuentemente como un placer para el desayuno o un bocado rápido por la tarde. La bisnaguinha proporciona una textura esponjosa, mientras que la combinación de jamón y queso ofrece un perfil sabroso y cremoso. Aunque aporta proteínas del jamón y el queso y carbohidratos del pan suave, es relativamente alto en sodio y grasas saturadas, por lo que es importante moderarse. El aperitivo es conveniente y satisfactorio, pero se complementa mejor con frutas frescas o verduras para mejorar el equilibrio nutricional. Perfecto para momentos sobre la marcha, Bisnaguinha con Jamón y Queso refleja la habilidad brasileña de combinar la simplicidad con el sabor mientras recuerda a los consumidores apuntar a porciones conscientes en su dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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